Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2020
|
65,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 15,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1097 kcal
|
Tłusz: 26,58g | Białk: 35,65g | Węglo: 177,53g.
Śniadanie: Macaroni. Lunch: Sponge Cake, Fried Egg, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Meiji Hello Panda. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
|
|