Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 października 2008
|
68,0 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 13,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2008:
|
573 kcal
|
Tłusz: 32,09g | Białk: 45,77g | Węglo: 17,30g.
Śniadanie: dasani, Half & Half, coffee, Natural String Cheese Part Skim. Lunch: dasani, magma green, Grilled Chicken Breast. Przekąski/Inne: whip topping, Sugar Free Strawberry Banana Gelatin, raw almonds. więcej...
|
|
1872 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 6 godziny, Odpoczywanie - 10 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 4,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Agirlthatgambles
|