Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2020
|
79 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 19 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
919 kcal
|
Tłusz: 33,61g | Białk: 51,88g | Węglo: 100,71g.
Śniadanie: Super Cerdo Fiambre de Jamón Sándwich, Colun Queso Gouda Laminado, Fuchs Pan Molde Integral. Lunch: Papa Cocida, Zanahoria, Minuto Verde Choclo Grano, Lider Arverjitas , Lechuga, Muslo de Pollo. Obiad: Versluys Pan Hallulla Integral, Jamón de Pavo, Colun Queso Gouda Laminado. Przekąski/Inne: Aceitunas Verdes Rellenas. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Belen Zamorano
|