Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2020
|
82 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 22 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
452 kcal
|
Tłusz: 22,29g | Białk: 50,03g | Węglo: 10,02g.
Śniadanie: Italfarmacia Amin 21K. Lunch: Finocchio, Dulano Petto di Tacchino Salmistrato, Precotto e Affumicato, Lattuga Romana, Italfarmacia Amin 21K. Obiad: Cetriolo (con Buccia), Dulano Petto di Tacchino Salmistrato, Precotto e Affumicato, Lattuga Romana, Italfarmacia Amin 21K. Przekąski/Inne: Olio Extra Vergine di Oliva. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|