Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2020
|
82,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 27,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1331 kcal
|
Tłusz: 83,59g | Białk: 83,63g | Węglo: 51,78g.
Śniadanie: Jarrow Formulas Масло МСТ, Parmalat Сливки 23%, Огурец (с Кожурой), Альметте Творожный Сыр Сливочный, Сэн Сой Нори, Лосось. Lunch: FoodBand Куриные Крылья Барбекю, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Огурец (с Кожурой), FoodBand Куриные Крылья Барбекю. Przekąski/Inne: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая). więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anka- srilanka
|