Dziennik KateK2019, 30 sty 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2020
81,1 kg Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.    Wciąż do stracenia: 1,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 stycznia 2020:
1394 kcal Tłusz: 36,72g | Białk: 71,56g | Węglo: 202,77g.   Śniadanie: Rendi Мультизлаковая Конфета (Светлая) , Магнит Сыр Костромской, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, Чай с Лимоном. Lunch: Коломенское Лаваш Тандырный, Яблоко Зеленое, Тушеные Овощи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Obiad: Слобода Йогурт Питьевой с Вишней, Мандарины, Банан, Киви. więcej...
Zyskuje 2,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi KateK2019


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.