Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2020
|
86,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 16,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1927 kcal
|
Tłusz: 106,72g | Białk: 96,75g | Węglo: 143,05g.
Śniadanie: Цикорий с Молоком, Верес Хрен, Холодец, Омлет с Овощами. Lunch: Конфета, Цикорий с Молоком, Хрен, Холодец. Obiad: Oreo Печенье, Чай, Мороженое Пломбир, Пирожок с Капустой. Przekąski/Inne: Мандарины, Чай с Лимоном и Сахаром, Piatnica Сыр Мягкий Сливочный Twoj Smak, Norven Рыба Масляна, Хлебец. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|