Dziennik alexandra courtabesserie, 30 sty 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2020
91,2 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 15,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 stycznia 2020:
1841 kcal Tłusz: 99,73g | Białk: 167,31g | Węglo: 68,74g.   Śniadanie: Litchi, Oeuf sur le Plat, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Coeur de Lion Coulommiers. Lunch: Gâteau au Yaourt, Gervais Petit Frais, Carottes Cuites, Moutarde, Échine de Porc. Obiad: Litchi, Vinaigrette, Gervais Petit Frais, Galbani Mozzarella, Avocat, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore. Przekąski/Inne: Suzi Wan Crème de Coco, Farine de Coco, Framboises, Oeuf, Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2). więcej...
Traci 4,2 kg na tydzień

12 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi alexandra courtabesserie


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.