Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2020
|
52,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1327 kcal
|
Tłusz: 48,75g | Białk: 78,04g | Węglo: 132,03g.
Śniadanie: Dakatine Beurre de Cacahuète (25g), Naturela Oup Cacao, Alpro Lait d'amande Original , Carrefour Poires au Sirop, Myprotein Protein Brownie Mix, Sojade So Soja Nature, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Oeuf. Lunch: Oeuf, Carrefour Mozzarella Spécial Cuisine, Saint Eloi Trio de Poivrons en Lanières, Carrefour Sélection Poivrons Aubergines, Jacquet Pavé à la Farine Complète, Tomates Cerises, Courgette, Florette Batavia. Obiad: L'Amandaie Purée de Sésame Complet, Sojasun Yaourt Nature, Tomates Cerises, Florette Batavia, Nature & Moi Fromage Râpée Vegan, Courgette, Gerblé Levure Diététique , Grand Frais Farine de Pois Chiche. Przekąski/Inne: Vahiné Nappage Framboise, Weight Watchers Biscuits à l'avoine, Auchan Fromage Blanc 0%, Banane, Lidl Fraises Surgelées, Myprotein Impact Whey Protein (25g). więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sissouetfifi
|