Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2020
|
62,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1733 kcal
|
Tłusz: 62,49g | Białk: 65,03g | Węglo: 223,85g.
Śniadanie: ВкусВилл Хлебцы Мультизлак с Морской Солью , Избенка Творог "Зёрнышко" 5%, Избенка Молоко 3,4%, Просто Мёд, Магнит Банан. Obiad: Мерси Шоколадные Конфеты, Магнит Яблоко, Избенка Творог Мягкий 4,5%, Вкусвилл Йогурт Натуральный 2,1%. Przekąski/Inne: Мерси Шоколадные Конфеты, Рот Фронт Маска с Хрустящими Вафлями , Магнит Банан, ВкусВилл Хлебцы Мультизлак с Морской Солью , Магнит Яблоко. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|