|
53,5
|
54,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1610 kcal
|
Tłusz: 62,33g | Białk: 100,74g | Węglo: 164,36g.
Śniadanie: Инмарко Angry Birds Мороженое Апельсин-Клубника-Лайм, Макдоналдс Картошка Фри, McDonald's Kawa Duża z Mlekiem, McDonald's McTost Szynka i Ser, АРТА Молоко 1,5%. Lunch: Табрис Куриное Филе Отварное, President Творожный Крем С Чесноком. Obiad: Lucky Days Шоколад, Инмарко Angry Birds Мороженое Апельсин-Клубника-Лайм, Green Leaf Lettuce, Табрис Куриное Филе Отварное, Магнит Брокколи, President Творожный Крем С Чесноком. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
|
|