Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2020
|
46,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
860 kcal
|
Tłusz: 28,00g | Białk: 43,38g | Węglo: 105,30g.
Śniadanie: Comté, Daco Bello Formule Détente, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Oranges, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Thé Vert. Lunch: La Vie Claire Levure de Bière en Paillettes, Carrefour Vinaigrette Nature Allégée, Salade Verte, Rapunzel Rapadura, Café Régulier, Auchan Bio Galettes de Maïs, Soignon Buche de Chèvre Allégée, Kara Lait de Coco, Monoprix Bio Ananas en Morceaux , Blanc de Dinde, Parmesan (Dur), Fenouil, Vin Merlot. Obiad: Vahiné Caramel Liquide, Mamie Nova Flan Saveur Vanille Nappé de Caramel, Celnat Graines de Chanvre, Deluxe Cassolette aux Noix de Saint Jacques, Petit Navire Rillettes de Thon aux Olives Vertes, Reflets de France Cancoillotte à l'ail, Bjorg Galettes de Maïs, La Vie Claire Levure de Bière en Paillettes, Carrefour Vinaigrette Nature Allégée, Salade Verte, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau), Vin Merlot. Przekąski/Inne: Daco Bello Formule Détente, Pommes Pink Lady, Tisane. więcej...
|
|
1481 kcal
|
Ćwiczenie:
Golf (Pieszo) - 2 godziny i 20 minut, Odpoczywanie - 13 godziny i 40 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mch Legroux
|