Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2020
|
68,9 kg
Do tej pory straciłeś: 15,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
648 kcal
|
Tłusz: 5,97g | Białk: 23,10g | Węglo: 126,30g.
Lunch: Ферреро Тик Так, Приготовленные Мидии, Чумак Макароны Спиральки. Obiad: Чумак Макароны Спиральки, Сильпо Апельсин. Przekąski/Inne: Соусе Терияки. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|