Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2020
|
74,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1678 kcal
|
Tłusz: 40,05g | Białk: 67,21g | Węglo: 235,33g.
Śniadanie: Kellogg's Froot Loops. Lunch: Kraft Olive Oil Sun Dried Tomato Dressing, Laitue, Ocean's Chunk Light Tuna in Water. Obiad: Concombre (Pelé), Thé Vert, Baguette, Riz Frit au Poulet. Przekąski/Inne: Pommes, Danone Oikos Fat Free Greek Yogurt Cherry on The Bottom, Bière, Cape Cod Kettle Cooked Potato Chips. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|