Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2020
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1305 kcal
|
Tłusz: 55,53g | Białk: 91,58g | Węglo: 107,60g.
Śniadanie: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Просто Молоко Молоко 2,5%, La Pina Арахисовая Паста, Карат Сыр Творожный Violette, Самбери Сыр Российский 50%, Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Беляевский Хлебушки Зерновые. Lunch: Печень Говяжья, Перловка Отварная. Obiad: Просто Молоко Молоко 2,5%, с.Пудовъ Рисовая Мука, Яйцо Куриное, Алтайская Буренка Творог 2%. Przekąski/Inne: Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Брауни. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Kseniya Dolgova
|