|
another little drop. Officially 1/2 pound less than I was 20 years ago when I met my husband. He's taking me out for Chinese food tonight to celebrate! Love all the veggies and curried chicken mmmmm
|
115,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,0 kg.
Wciąż do stracenia: 13,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1282 kcal
|
Tłusz: 51,86g | Białk: 62,61g | Węglo: 147,14g.
Śniadanie: International Delight French Vanilla, Coffee. Lunch: Lactantia Salted Butter, Raisin Bread, Bananas. Obiad: Chinese Fried Rice, Hampton House Dry Garlic Ribs, Compliments Vegetable Stir Fry, Chicken Curry. Przekąski/Inne: Coffee, International Delight French Vanilla, 1% Fat Milk. więcej...
|
|
4174 kcal
|
Ćwiczenie:
Ogladanie TV - 2 godziny, Praca w Biurze Siedząca - 6 godziny i 30 minut, Czytanie - 6 godziny, Odpoczywanie - 1 godzina i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi FluffynotFat58
|