Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2020
|
77 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1197 kcal
|
Tłusz: 60,13g | Białk: 57,30g | Węglo: 106,97g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Свинина Запеченая, Хлеб Дарницкий, Сыр Российский, Хлеб Дарницкий, Кофе с Молоком. Lunch: Чернышихинские Пельмени Домашние. Obiad: Кофе Латте, Сосиска в Тесте, Сырники. Przekąski/Inne: Морковь. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|