Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2020
|
79,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 21,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
971 kcal
|
Tłusz: 28,53g | Białk: 64,55g | Węglo: 118,18g.
Śniadanie: Кукурузная Каша на Молоке. Lunch: Сырники. Obiad: Кофе, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Витапром Суп Гороховый, Natfoods Сладкие Какао Шарики без Сахара, Epica Йогурт с Красным Апельсином, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Przekąski/Inne: Конфета, Чай, Арахисовая Паста, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зернами Карамель. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|