Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2020
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2230 kcal
|
Tłusz: 76,50g | Białk: 154,19g | Węglo: 234,09g.
Śniadanie: Русский продукт Mr. Сливкин, Русский продукт Mr. Сливкин, Банан, Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Маслозавод Нытвенский Творог 5%, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Куриное Филе. Obiad: Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Bombbar Протеин Малиновое Печенье. Przekąski/Inne: Оладьи, Сормовский Хлеб Баранки Сдобные, Хлебница Хлеб Гречишный, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Арахис. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Medvedicca78
|