Dziennik Batumi, 31 sty 20

Heute ist das Wiegen mal ausgefallen, war schon angezogen als mir die Waage einfiel.
123,7 kg Do tej pory straciłeś: 56,1 kg.    Wciąż do stracenia: 43,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 31 stycznia 2020:
2117 kcal Tłusz: 60,23g | Białk: 156,52g | Węglo: 235,89g.   Śniadanie: Meine Metzgerei Bierschinken, Aldi Bayerische Brezen, Bäckerkrönung Mehrkornbrötchen. Lunch: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Obiad: Ja! Skyr Bourbon-Vanille, Gut & Günstig Milch, Aldi Milch 1,5%, Müsli. więcej...
3654 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
stała waga

26 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Moin Batumi, das sind noch die Auswirkungen der gefährlichen Männer Grippe 
30 sty 20 przez użytkownika: Rajoanev
Kann schon sein, wahrscheinlich ist heute mein letzter..... Januartag.  
30 sty 20 przez użytkownika: Batumi
🤧🍵 
30 sty 20 przez użytkownika: Ritamine_

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Batumi


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.