Dziennik stulchik2007, 31 sty 20

18350 шагов, 1400 ккал , и лёд тронулся !!! неделя стараний
110,3 kg Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.    Wciąż do stracenia: 17,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 31 stycznia 2020:
1468 kcal Tłusz: 49,80g | Białk: 128,94g | Węglo: 129,05g.   Śniadanie: Домик в деревне Молоко 3,5%, Клементины, Каждый День Лаваш Кавказский, Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц. Lunch: Белый Хлеб, Голубец. Obiad: Красные Яблоки, Мандарин, Мандарины. Przekąski/Inne: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). więcej...
Traci 4,9 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi stulchik2007


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.