Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2020
|
77,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 10,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1503 kcal
|
Tłusz: 59,88g | Białk: 71,29g | Węglo: 169,67g.
Śniadanie: Каждый День Чернослив Сушеный, ВкусВилл Миндальное Печенье, Чай, Сахар, Хлеб, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Сахар, Чай, Щи с Курицей. Obiad: Суп Куриный с Вермишелью, Владпродукт Сосиски Баварские с Ветчиной. Przekąski/Inne: Сладкая Булочка, Курица (Кожа не Съедена), Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|