Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2020
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
913 kcal
|
Tłusz: 43,27g | Białk: 57,92g | Węglo: 67,59g.
Śniadanie: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Яичница. Lunch: Говяжья Котлета на Пару, Шашлык Куриный. Przekąski/Inne: От Палыча Торт Шоколадный с Черносливом . więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|