Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2020
|
75,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1971 kcal
|
Tłusz: 71,66g | Białk: 139,48g | Węglo: 186,53g.
Śniadanie: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Kellogg's Protein Frutta Secca Granola e Semi, Esselunga Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Salame, Boschetti Mousse Mela e Pesca, Riso, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Haribo Ciucciotti Frizzi, Calvé Maionese, GranArt Lingue Croccanti, Salame, Esselunga Fish Burger Salmone. Przekąski/Inne: Caffè Espresso, Caffè Macchiato, Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Fage Fruyo 0% Mirtilli. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi caronte78va
|