Dziennik manoela campos, 23 mar 13

Não acredito xD 67? Não lembro de ter pesado isso nunca! Talvez quando eu era criança hauhauhau E sabem do melhor? Vesti uma calça que comprei e nunca consegui usar pq era muito apertada. E um vestido que usei em um casamento que só entrava com cinta e mesmo assim me sufocava xD essa é a melhor sensação do mundo!!! Que orgulho de mim hehehe

67 kg Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.    Wciąż do stracenia: 2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

---

1329 kcal

Tłusz: 50,73g | Białk: 57,50g | Węglo: 165,05g.   Lunch: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Arroz Branco, Nhoque De Batata. Obiad: milho, Pizza de Mussarela com Bacon. Przekąski/Inne: Nutella, melão, vono. więcej...

1632 kcal

Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...