Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2020
|
70,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1268 kcal
|
Tłusz: 44,78g | Białk: 43,13g | Węglo: 175,03g.
Śniadanie: Café au Lait, Pain Complet, Fromage Blanc. Lunch: Lidl Grana Padano, Minestrone, Barilla Aaaa Pâtes Cuites . Obiad: Pain Blanc Grillé, Céréal Choco Pur, Fromage Queso Anejo, Mayonnaise, Endive, Nestlé Bonjour. Przekąski/Inne: Ferrero Mon Cheri, Lay's Chips, Mandarine, Nestlé Bonjour, Auchan Cake aux Fruits. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|