Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2020
|
66,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2019 kcal
|
Tłusz: 100,29g | Białk: 94,98g | Węglo: 187,57g.
Śniadanie: Блинчики с Мясом, Fine Food Блинчики с Мясом , Овсяная Каша на Воде, Чай. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Три Правила Рагу из Свинины с Овощами. Obiad: Карусель Сухари Ржаные, SPAR Варенье по-Домашнему из Вишни, Творог 9%. Przekąski/Inne: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Roshen Черный Шоколад , ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|