Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2020
|
79,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 19,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1588 kcal
|
Tłusz: 60,89g | Białk: 64,42g | Węglo: 176,29g.
Śniadanie: Bauducco Tostada Multigranos. Lunch: Helado, Tarta de Acelga, Milanesa de Ternera. Obiad: Alfajor, Cerveza, Walmart Sandwich de Miga J&Q, Sandwich de Miga, Sandwich de Miga. Przekąski/Inne: Arcor Mermelada Light Durazno, Arrocitas Galletas de Arroz. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|