Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2020
|
64,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1292 kcal
|
Tłusz: 40,16g | Białk: 49,34g | Węglo: 168,88g.
Śniadanie: Banana, Coffee with Skim Milk, Da Colônia Pasta de Amendoim, Natural Life Crepioca. Lunch: Carrot Cake, Sweet Roll with Nuts, Rice Wine, Puerto Rican Style Stewed Codfish (Bacalao Guisado). Obiad: Clementines , Rice Wine, Dim Sum (Meat Filled Egg Roll-Type). Przekąski/Inne: Breakfast Bar (Corn Flake Crust with Fruit) . więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|