Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2020
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1512 kcal
|
Tłusz: 62,94g | Białk: 100,88g | Węglo: 142,59g.
Śniadanie: Yoyic Minuman Susu Fermentasi, Jagung Manis Kuning, Telur Rebus Lunak, Excelso Brazilian Santos, Gula Pasir. Lunch: Jagung Manis Kuning, Pisang Goreng, Bakwan, Kangkung, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Obiad: Telur Goreng, Daging Sapi, Nasi Putih. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi namanyajugausaha
|