Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2020
|
80,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
969 kcal
|
Tłusz: 21,53g | Białk: 75,27g | Węglo: 123,13g.
Śniadanie: Яйцо, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. Lunch: Цех 85 Кофе с Молоком, Курага, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Куриная Грудка Отварная, Смешанные Овощи (Замороженные). Obiad: Киви, Вкусное Море Мидии в Масле. Przekąski/Inne: Цех 85 Кофе с Молоком, Мандарины, Campina Йогурт Нежный с Соком Вишни 1,2%. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
|
|