Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2020
|
49 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1369 kcal
|
Tłusz: 83,39g | Białk: 52,10g | Węglo: 100,34g.
Śniadanie: Ремит Балык Дарницкий, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе (из Молотых Зерен), Глобус Молоко 1,5 (Глобус), Егорьевская Фабрика Колбаса Ароматная, Санта Бремор Икра Деликатесная с Копченым Лососем, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Lunch: Снежана Заливное из Курицы, Батон Нарезной, Санта Бремор Икра Деликатесная с Копченым Лососем, Ремит Балык Дарницкий, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Глобус Молоко 1,5 (Глобус), Кофе (из Молотых Зерен), Егорьевская Фабрика Колбаса Ароматная. Obiad: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Егорьевская Фабрика Колбаса Ароматная, Русский Хлеб Батон Нарезной. więcej...
|
|
3260 kcal
|
Ćwiczenie:
Ogladanie TV - 7 godziny i 30 minut, Gotowanie - 2 godziny, Sprzątanie - 10 minut, Prysznic - 20 minut, Piesze Wycieczki - 6 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Firefly28jul
|