Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2020
|
67,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 67,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1658 kcal
|
Tłusz: 148,77g | Białk: 73,40g | Węglo: 14,20g.
Śniadanie: Now Sports MCT Oil. Lunch: Семушка Пекан, Now Omega-3, Cheddar Cheese, California Avocados, Мираторг Стейк из Шейки, Egg, Красная Цена Печень Трески по-Мурмански, Mamma Cheezano Творожный Сыр Сливочный. Obiad: Cheddar Cheese, Белая Дача Молодой Шпинат, California Gold Nutrition Whey Protein Isolate, Tomatoes, Мираторг Стейк из Шейки. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|