Dziennik Julyinthesky, 01 lut 20

Reprise du sport il y a un mois : - 1kg
- 1 cm de tour de taille
Ce n'est pas énorme mais je me sens un peu plus tonique et plus dynamique.
55,3 kg Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.    Wciąż do stracenia: 3,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 lutego 2020:
1239 kcal Tłusz: 42,90g | Białk: 54,86g | Węglo: 101,31g.   Śniadanie: Pain Pita Blanc, Nutella Nutella, Café au Lait. Lunch: Saint Azay Bacon, Haricots Verts, Céréal Bio Nuggets Soja et Blé. Obiad: Auchan Mascarpone, Crémant, Soupe de Courge, Purée de Pommes de Terre, Poivrons Rouges Doux, Escalope de Poulet. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Julyinthesky


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.