Dziennik mama thaya, 15 paź 19

Profil mama thaya | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 października 2019

70 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 14 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 października 2019:

804 kcal

Tłusz: 6,13g | Białk: 43,87g | Węglo: 147,15g. Śniadanie: Kue Cucur. Lunch: Nasi Putih, Jengkol. Obiad: Herbalife Shake Formula 1, Jengkol. Przekąski/Inne: Kerupuk Makanan Ringan. więcej...

1744 kcal

Ćwiczenie: shit up 30 x - 3 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 57 minut, Spanie - 9 godziny. więcej...

Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi mama thaya

Zobacz Pełną Historię

Dziennik mama thaya, 15 paź 19

Skomentuj

Historia Wagi mama thaya