|
Ça descend doucement 💪
|
36,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1385 kcal
|
Tłusz: 63,94g | Białk: 61,47g | Węglo: 134,68g.
Lunch: La Laitière Glace Vanille Pécan Sauce Caramel Beurre Salé , La Laitière Glace Vacherin Fruits Rouges, La Laitière Glace Caramel Beurre Salé Petits Caramels Croquants, Lindt Lindor, Lasagne à la Viande. Obiad: Marque Repère Mélange Asiatique, Odyssée Œufs de Lompe, Tapenade, Carrefour Toasts Nature, Olives, Apérivrais Apérivrais, Saint Azay Spécialité de Saucisson Sec. Przekąski/Inne: Lindt Lindor, Mister Choc Oursons Guimauve. więcej...
|
|
1414 kcal
|
Ćwiczenie:
Czytanie - 1 godzina, Siedzenie - 4 godziny, Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 30 minut, Prysznic - 1 godzina, Nauka - 5 godziny, Spanie - 7 godziny i 55 minut, Odpoczywanie - 4 godziny i 3 minut, Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane) - 32 minut. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ningishzida
|