Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2020
|
116,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 39,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1526 kcal
|
Tłusz: 53,83g | Białk: 79,32g | Węglo: 163,22g.
Śniadanie: Чай с Лимоном и Сахаром, Царское Подворье Блинчики с Творогом. Lunch: Избенка Масло Топленое "Гхи", Росторгуевский Агропромышленный Комплекс Пельмени Самые Меленькие. Obiad: Коломенское Бородинский ГОСТ, Вологодское Молоко 1,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Przekąski/Inne: Чай, Помидоры, Коломенское Бородинский ГОСТ, Карбонат, ВкусВилл Печенье Кокосовое, Огурец (с Кожурой), Карбонат, Дикси Груша Конференц. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|