Dziennik Oudaly, 01 lut 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2020
48,5 kg Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.    Wciąż do stracenia: 1,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 lutego 2020:
674 kcal Tłusz: 22,91g | Białk: 36,68g | Węglo: 89,44g.   Lunch: Pomme Golden, Panzani Penne Rigate, Tendre et Plus Pavés de Boeuf Marinés aux 3 Poivres, Concombre (Pelé), Oignons Matures Cuits, Courgette. Obiad: Oignons Matures Cuits, Poivrons, Courgette, Avocat, Soupe de Légumes. więcej...
1187 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 17 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...
stała waga

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Oudaly


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.