Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2020
|
79,7 kg
Do tej pory straciłeś: 47,3 kg.
Wciąż do stracenia: 14,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1435 kcal
|
Tłusz: 99,15g | Białk: 71,47g | Węglo: 35,43g.
Śniadanie: Raw Organic Food Cacao Poeder, Slagroom, Alpro Amandelmelk Ongezoet, AH Zachte Avocado Stukjes (Diepvries), Fair Trade Kokosmelk, Euro Shopper Zoetstof, Nespresso Koffie. Obiad: AH Groene Asperges, AH Wilde Zalm Filet, Albert Heijn Kruiden Roomboter. Przekąski/Inne: Mentos Kauwgom, AH Suikervrije Muntendrop, Cabernet Sauvignon, AH Notenmix Macadamia Pecan Gebrand, Bifi Turkey, Bifi Turkey. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|