Dziennik jschauvaerts, 01 lut 20

Voor bed 63,8
63,2 kg Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.    Wciąż do stracenia: 1,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 lutego 2020:
1263 kcal Tłusz: 50,76g | Białk: 73,40g | Węglo: 125,33g.   Śniadanie: Suikerklontje, Koffie, Delhaize Magere Melk, Kwatta Hagelslag Puur, Kwatta Hagelslag, Alpro Soya Yoghurt met Kokosnoot, Boni Melba Toast Rond. Lunch: Delhaize Filet Américain Préparé , Stokbrood. Obiad: Ovenfriet, Colruyt Kippengehakt. więcej...
121 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 4,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi jschauvaerts


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.