Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2020
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3362 kcal
|
Tłusz: 77,08g | Białk: 227,68g | Węglo: 438,48g.
Śniadanie: Misura Dolcesenza (Frumento Integrale, Riso e Avena), I Tesori Del Forno Fiocchi di Avena, Weight Watchers Latte Scremato, Net Integratori VB Whey 104, Misura Dolcesenza (Frumento Integrale, Riso e Avena), I Tesori Del Forno Fiocchi di Avena, Weight Watchers Latte Scremato, Net Integratori VB Whey 104. Lunch: Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Consilia Piselli Fini Cotti al Vapore, Consilia Riso Basmati, Net Integratori VB Bar 25. Obiad: Auchan Gallette di Mais Biologiche , Functional Food Choko Relax Pistacchio, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Consilia Riso Basmati, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato. Przekąski/Inne: Consilia Latte Parzialmente Scremato , Misura Dolcesenza Cornetto alla Ciliegia, Prozis Oatmeal Peanut Butter, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Misura Dolcesenza (Frumento Integrale, Riso e Avena), Net Integratori VB Whey 104. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|