Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2020
|
90,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2471 kcal
|
Tłusz: 161,82g | Białk: 128,95g | Węglo: 129,35g.
Śniadanie: Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Esselunga Mandorle Sgusciate, Peanut Butter, Olives (Small-Extra Large) , Bofrost Cozze Sgusciate, Carrefour Peperoni, Funghidea Funghi Coltivati Interi, Garlic , Lemon, Tomatoes. Lunch: Conad Pane Bianco, Lard , Baked Pasta, Barilla Pasta, Casa Modena Zampone, Carrefour Peperoni, Sasso Olio d'oliva, Esselunga Patate Gialle. Obiad: Baked Pasta, Esselunga Patate Gialle, Carrefour Peperoni. Przekąski/Inne: Vale Finocchi al Vapore. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|