Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2020
|
68,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1487 kcal
|
Tłusz: 53,40g | Białk: 51,35g | Węglo: 123,65g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Гренки Домашние. Lunch: Глобус Терпуг Горячего Копчения , Просто Орехи Фисташки в Скорлупе, Жаренные с Солью, Простые Пельмени, Рижский Хлеб Рижские Гренки с Чесноком, Фанагория Вино Красное Полусладкое. Obiad: Вино Красное Сухое. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|