Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2020
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 17 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1867 kcal
|
Tłusz: 80,24g | Białk: 90,83g | Węglo: 194,44g.
Śniadanie: Хайнц Кетчуп с Горчицей, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Drugie Śniadanie: Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб. Lunch: Магнит Яблоко, Ritter Sport Альпийское Молоко, Простоквашино Молоко 2,5%. Podwieczorek: Хайнц Кетчуп с Горчицей, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Obiad: Пятерочка Яблоко Сезонное, Золотой Колос Пирожок с Яблоком, Додо Пицца Гавайская. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ксения Лопатина
|