Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2020
|
70,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1508 kcal
|
Tłusz: 73,51g | Białk: 98,82g | Węglo: 128,64g.
Śniadanie: Омлет с Молоком, Перекресток Пирожок с Яблоком, Ровеньки Сыр Граф 45%. Lunch: Пятерочка Груша Конференция, Seven Nuts Фундук Жареный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Балтийский берег Икра Трески, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Домик в деревне Молоко 2,5%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Свинина Запеченая. Obiad: Eco Botanica Зефир без Добавления Сахара с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Огурец (с Кожурой), Меридиан Кета Отварная в Желе. Przekąski/Inne: Bite Интеллект, Пятерочка Груша Конференция, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яичный Белок. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|