Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2020
|
64,6 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1574 kcal
|
Tłusz: 81,64g | Białk: 92,59g | Węglo: 113,79g.
Śniadanie: Рот Фронт Халва Глазированная, Greenfield Чай Чёрный, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, СибКолбасы Колбаса Докторская, Meggle Мягкий Сыр Creme Blanche, Перекресток Чиабатта. Lunch: Киндер Киндер Сюрприз Макси, Милка Молочный Шоколад, Азбука Вкуса Сибас Запечённый , Greenfield Чай Чёрный, Уха из Семги, Хлебодар Хлеб Крестьянский. Obiad: Азбука Вкуса Потрошки Куриные в Сливочном Соусе , Barilla Макароны Отварные, Greenfield Чай Чёрный. Przekąski/Inne: Милка Молочный Шоколад, Greenfield Чай Чёрный, Перекресток Чиабатта, Форель Слабосоленая, Smart Семечки Джинн. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|