Dziennik mieke.rottey, 02 lut 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2020
83,6 kg Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.    Wciąż do stracenia: 8,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 02 lutego 2020:
1289 kcal Tłusz: 88,70g | Białk: 76,87g | Węglo: 41,90g.   Śniadanie: Gekookt Ei, Everyday Volle Melk. Lunch: Aldi Mature Cheddar, Knorr Drinkbouillon Kip, Scandinavian Bran Crispbread, Komkommer (met Schil). Obiad: Tupelo Farm Gebraden Kippenbovenbouten, Devos Lemmens Mayonnaise, Saladinettes Gemengde Sla. Przekąski/Inne: Atkins Caramel Chocolate Nut Roll Bar, Knorr Drinkbouillon Tuinkruiden. więcej...
1730 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 3,0 kg na tydzień

11 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi mieke.rottey


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.