Dziennik kristiagapova, 02 lut 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2020
63,3 kg Do tej pory straciłeś: 21,4 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 02 lutego 2020:
1458 kcal Tłusz: 42,37g | Białk: 96,90g | Węglo: 179,37g.   Śniadanie: Вареное Яйцо, Когда Я Вырасту Детское Печенье с Бананом, Урбеч Паста Урбеч из Тертых Семян Льна, Семенишна Молоко Отборное, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Когда Я Вырасту Детское Печенье с Бананом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Vитамин Мексиканская Смесь, Куриное Филе. Obiad: Vитамин Мексиканская Смесь, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Сметана 20%, Творог 5%, Когда Я Вырасту Детское Печенье с Бананом, Яблоко. więcej...
1475 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi kristiagapova


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.