Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2020
|
111,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 15,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2413 kcal
|
Tłusz: 96,90g | Białk: 114,79g | Węglo: 275,21g.
Śniadanie: Krapfen, Aldi Putenbrustfilet, Milch 1,5%. Lunch: Thai Chef Ente, Indisches Fladenbrot Naan. Obiad: Chiquita Banane, Quark 20%, De Ruijter Milchschokoladen Streusel, Milch 1,5%, Vanillezucker. Przekąski/Inne: lidl eiweiß, Milch 1,5%. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gjallarhorn.
|