Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2020
|
63,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2417 kcal
|
Tłusz: 104,39g | Białk: 129,16g | Węglo: 200,16g.
Śniadanie: Посиделкино Пряники Имбирные, Rocky Mountain Маршмеллоу, Банан, Саратовский Хлебокомбинат Им. Стружкина Хлеб Льняной, Домик в деревне Молоко 3,2%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Яйцо Куриное. Lunch: Апельсин, Киви, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Бутерброд с Красной Икрой, Торт, Куриные Грудки (Запеченые), La Paulina Сыр Гойа, Вино Красное Сухое. Obiad: Мёд, Семечки, Nestle Хлопья Фитнес, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Из Села Удоево Творог 2%, Вкуснотеево Творог 9%, Яблоко. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|